Online cursus Grip op je dip

Ben je tussen de 16 en 25 jaar en ben je gemotiveerd om samen met anderen grip op je dip te krijgen, dan kan de online cursus iets zijn voor jou.

• De cursus bestaat uit 6 chatsessies.
• Je volgt de online cursus in een gesloten chatbox. Dat wil zeggen: je kunt alleen meedoen als je een wachtwoord hebt.
• Je volgt de online cursus samen met 6 tot 8 cursisten tussen de 16 en 25 jaar, onder begeleiding van een deskundige.
• De chatgroep komt 6 keer bij elkaar, en elke chatsessie duurt ongeveer 1,5 uur.
• Tussen de bijeenkomsten door maak je thuis opdrachten. Dat kost je ongeveer een uur, maar je kunt er ook meer tijd aan besteden.
• De cursus is géén therapie, en er wordt ook niet op je verleden ingegaan. Het is een praktische cursus. Het doel: voorkomen dat iemand lang in een dip blijft zitten of in een depressie raakt.
• Voor de cursisten zijn er geen kosten verbonden aan de online cursus.
• Je hebt voor het chatten een computer nodig met minimaal Explorer 5.5, Netscape 6.0,  Javascript ondersteuning, schermresolutie 800 bij 600. Ook moet je computer genoeg geheugen hebben om te kunnen chatten. De meeste computers voldoen aan deze eisen, maar Apple-computers helaas vaak niet.

• Tijdens de chatcursus worden er door ons mails naar je gestuurd. We hebben echter regelmatig te horen gekregen dat onze mails die naar hotmail adressen gestuurd worden in een spambox terecht komen. Dus als je werkt via hotmail dan moet je dus goed opletten op je spambox.

Verder
Wat kun je verder doen als je een dip of een depressie hebt?
Je kunt mailen met een dipdeskundige of klik hier voor verdere hulpmogelijkheden

Aanmelden kan nu voor de online cursus
Aanmelden kan via het aanmeldingsformulier.
We streven naar een continu aanbod van cursussen. Je kan je nu aanmelden voor cursussen.

In de loop van de komende weken zullen er meer cursussen worden aangeboden. Dat zal op verschillende dagen in de week zijn. Stel het aanmelden alleen niet te lang uit, cursussen kunnen 'gesloten' worden omdat ze vol zijn. En soms gaat dat snel.

Als je vragen hebt over de online cursus dan kan je mailen naar dipbox@dimence.nl Via deze link wordt je naam en e-mailadres niet doorgegeven. Als je een antwoord terug wil krijgen, moet je je naam en e-mailadres ook typen.

Eigen verhalen