Info
Diptest
Cursus
Mail
Tips
Poll
Films
Home
Tips
Home  / Tips

Stuur je eigen tip


39 in totaal



[1]  2   3   4   5   6   7   8  

Doe ontspanningsoefeningen
Geplaatst op: 26-11-2010 door info@gripopjedip.nl
Als je je ontspant, kun je beter overzien hoe de situatie echt is. Dat helpt om je niet mee te laten...

4 reacties

Kies voor regelmaat in je leven
Geplaatst op: 26-11-2010 door info@gripopjedip.nl
Regelmaat helpt om greep te houden op je leven. Op tijd naar bed, voldoende slaap, voldoende ontspan...

4 reacties

Herken je signalen van angst
Geplaatst op: 26-11-2010 door info@gripopjedip.nl
Lichamelijke signalen (b.v. gespannen spieren, zweet in je handen) en angstige gedachten kunnen sign...

3 reacties

Een nieuwe app die een manie of depressie kan voorkomen!
Geplaatst op: 18-10-2017 door charlotte.bood@ggzfriesland.nl
Smart Alert geeft je inzicht in je gedrag. De app kijkt naar bijvoorbeeld telefoongebruik, slaap, ac...

2 reacties

Blij Boek
Geplaatst op: 22-11-2016 door britthegeman@hotmail.com
hou een boekje bij, waar je alle mooie fijne gebeurtenissen van je leven inschrijft, als je in een d...

2 reacties

nieuws
17-07-2019
Super trots op Ruben !
Hij haalde de ultrazware Ironman voor een bijzonder doel >>

meer nieuws >>
testimonials
Silke: Leeg >>
Britt: Jij bent niet lastig! >>
X: Vecht niet, maar omhels >>

meer testimonials >>